2021-06

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【体験談】めみぃのHSPエピソード。これってあるあるですか?

HSPの存在を知ったのは今から5年ほど前です。そこから少しずつ自分との向き合い方が分かってきましたが、それまでは周りと「何かが違う」自分に違和感を覚えていました。そんな私が、幼少期からこれまでに体験したことを書いてみました。
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HSPが仕事で疲れてしまう理由と、仕事をする上で大切にしたいこと。

毎日、仕事を終える頃には力を使い果たしてへとへとではありませんか?HSPは仕事中も、とにかくたくさんのことを考えています。そんなHSPが仕事で疲れきってしまう理由とHSPが仕事をする上で大切にしたいことについて書きました。
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旅した気分になれる「おすすめエッセイ5選」を無類のエッセイ好きが厳選!

エッセイは私をパリにだってニューヨークにだって旅した気分にさせてくれます。筆者が目で見て感じたことを、まるで自分が経験しているような感覚になるので不思議です。そんな旅エッセイの中でも、めみぃが特におすすめしたい5冊を厳選しました。
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【HSS型HSP】明るくひょうきんだと思われるけど実際は違う?外向的なHSPの特徴。

「HSS型HSP」とは、外向的なHSPのこと。「奇心旺盛で人といるのが好きなのに、人一倍傷つきやすい」という矛盾に悩まされいる人は、もしかするとHSS型HSPかもしれません。
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【自己紹介】めみぃのプロフィールとブログを始めたきっかけ。

それほど興味ないことは分かってますが、一旦自己紹介させてください。とは言いながら、それほどおもろい人生は送ってきてないので、退屈したらごめんなさい。
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【HSP】不快に感じる音がある?音の刺激の対処方法。

音の刺激に敏感で人混みや大きな音が苦手なHSPは多いです。我慢するしかないときもありますが、刺激から自分を守ることは大切です。HSPが刺激に感じやすい音と、音の刺激の対処法をご紹介します。
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何気ない日常を綴った「くすっと笑えるおすすめエッセイ5選」を無類のエッセイ好きが厳選!

何気ない日常にひそむ小さな幸せに気付かせてくれるエッセイたち。くすっと笑えるものから心温まるものまで、厳選した5冊をご紹介します。
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キャパオーバーする前に読んでほしい。仕事辞めたいは甘えじゃない。

心が擦り切れてしまう前に自分の気持ちに気付けるのがいちばんだけれど、自分でも気付かないうちに心だけ摩耗しきってしまうことだってあります。そうなる前に読んでみてほしいです。
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【HSP】「ぜんぶ完璧にやらなきゃ」って思ってない?

他人に優しく自分に厳しすぎるHSPの人は、知らないうちに自分で自分のことを追い込んでいるかもしれません。今日からは少し肩の力を抜いてみましょ。
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【HSP】とは?簡単にわかりやすくまとめました。

HSPとは「とても敏感な人」のこと。「HSPって何?」「ざっくり簡単にHSPのこと知りたい」という方にも分かりやすいようにまとめました。
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